Medytacje weekendowe w Sopocie

 

W najblizszy weekend zapraszamy na dwudniowe medytacje do naszym zendo w Sopocie:

Plan medytacji:
sobota 27 września
16.00-16.30 zazen (medytacja siedząca)
16.30-16.40 kinhin (medytacja w ruchu)
16.40-17.10 zazen
17.10-17.20 kinhin
17.20-17.50 zazen
17.50 mowa roshiego
18.40-19.10 zazen
19.10-19.20 kinhin
19.20-19.50 zazen
19.50 śpiewy

niedziela 28 września
9.00-9.30 zazen
9.30-9.40 kinhin
9.40-10.10 zazen
10.10-10.20 kinhin
10.20-10.50 zazen
10.50-11.00 kinhin
11.00-11.30 zazen
11.30 Sutra Serca

 

Przewidujemy składkę na pokrycie kosztów praktyki 20 zł oraz opłatę na sanghę w dowolnej wysokości.
Krzysiu jak zawsze będzie zbierał opłaty i wszelkie składki, także od członków sanghi.

 

Prosimy o przyniesienie smakołyków na miłe niedzielne zakończenie :-)

Jeżeli masz mało czasu, wpadnij chociaż na jedną rundę, albo dwie.
Zapraszamy.
Gassio
Ewa