W najblizszy weekend 23-24 października 2010, zapraszamy na dwudniowe medytacje do naszego zendo w Sopocie.
Plan medytacji:
sobota
13.00-13.40 zazen (medytacja siedząca)
13.40-13.50 kinhin (medytacja w ruchu)
13.50-14.20 zazen
14.20-14.30 kinhin
14.30-15.00 zazen
przerwa (na lunch i/lub spacer)
16.00-16.40 zazen
16.40-16.50 kinhin
16.50-17.20 zazen
17.20-17.30 kinhin
17.30-18.00 zazen
18.00 mowa Dharmy Roshiego Kwonga
18.40-19.10 zazen
19.10-19.20 kinhin
19.20-19.50 zazen
19.50 śpiewy
niedziela
9.00-9.30 zazen
9.30-9.40 kinhin
9.40-10.10 zazen
10.10-10.20 kinhin
10.20-10.50 zazen
10.50-11.00 kinhin
11.00-11.30 zazen
11.30 Sutra Serca
zakończenie przy herbacie i ciastkach
Przewidujemy składkę na pokrycie kosztów praktyki 20 zł (10 zł na dzień) oraz datek na sanghę w dowolnej wysokości.
Prosimy o przyniesienie smakołyków na miłe niedzielne zakończenie :-)
Jeżeli masz mało czasu, wpadnij chociaż na jedną rundę, albo dwie.
Zapraszamy
Gassio
Ewa
|
