03 f 2012
 
 

Weekendowe medytacje w zendo w Sopocie

 
 

W sobotę i niedzielę, 11-12 lutego 2012,

zapraszamy na dwudniowe medytacje do naszego zendo w Sopocie, ul. Lipowa 9.

 

Plan medytacji:
sobota
16.00-16.40 zazen (medytacja na siedząco)
16.40-16.50 kinhin (medytacja w ruchu)
16.50-17.20 zazen
17.20-17.30 kinhin
17.30-18.00 zazen
18.00 mowa Dharmy Roshiego Kwonga
18.30-18.40 kinhin
18.40-19.10 zazen
19.10-19.20 kinhin
19.20-19.50 zazen
19.50 śpiewy

niedziela
9.00-9.30 zazen
9.30-9.40 kinhin
9.40-10.10 zazen
10.10-10.20 kinhin
10.20-10.50 zazen
10.50-11.00 kinhin
11.00-11.30 zazen
11.30 Sutra Serca

Zakończenie w niedzielę przy herbacie i ciastkach.

Przewidujemy składkę na pokrycie kosztów praktyki 30 zł (15 zł na dzien) oraz ewentualnie datek na sanghę w dowolnej wysokości. Można także będzie uregulować składki członkowskie.

Prosimy o przyniesienie smakołyków na niedzielne zakończenie :-)

Jeżeli masz malo czasu, wpadnij chociaż na jedną rundę, albo dwie.


Zapraszamy
Gassio

Ewa Kaian