20 f 2016
 
 

Weekendowe medytacje w styczniu

 
 

Zapraszamy na weekendowe sesshin do zendo w Gdańsku

 

w dniach 23 - 24 stycznia 2016

 

W sobotę o g. 18.00 mowę Dharmy wygłosi Jarek Kaiin, który przedstawi film z ceremonii Hossenshiki Mikołaja Uji na Górze Sonoma, która odbyła się w sierpniu 2015 roku.

 

Opłata 30 zł za całość lub 15 zł za jeden dzień.

 

Może ktoś chciałby zgłosić się do przygotowania posiłku dla wszystkich w sobotę?

 

Serdecznie zapraszamy!

 

Plan weekendowych medytacji w zendo:
sobota
11.50-12.20 zazen (medytacja siedząca)
12.20-12.30 kinhin (medytacja w ruchu)
12.30-13.00 zazen
13.00-13.10 kinhin
13.10-13.40 zazen
13.40-15.40 samu (praktyka pracy)
(przerwa na posiłek i odpoczynek)

16.10-16.40 zazen
16.40-16.50 kinhin
16.50-17.20 zazen
17.20-17.30 kinhin
17.30-18.00 zazen
18.00 mowa Dharmy
18.30-18.40 kinhin
18.40-19.10 zazen
19.10-19.20 kinhin
19.20-19.50 zazen
19.50 śpiewy

niedziela
9.00-9.30 zazen
9.30-9.40 kinhin
9.40-10.10 zazen
10.10-10.20 kinhin
10.20-10.50 zazen
10.50-11.00 kinhin
11.00-11.30 zazen
11.30 Sutra Serca

poczęstunek na zakończenie – prosimy o przyniesienie i dzielenie się

 

Gassio _/\_

 

Foto z ceremonii Hossenshiki, Uji Markiewicz, SMZC, 2015